Skip to content
Kebab de poulet maison express (au moule à cake)
Plat

Kebab de poulet maison express (au moule à cake)

2 h 45Pour 4Nutri-Score B€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • filets de poulet (en tranches)Viandes800 g
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • ail en poudreÉpices5 g
  • paprikaÉpices5 g
  • coriandre (moulue)Épices4 g
  • épices spéciales kebabÉpices8 g
  • moutardeÉpicerie15 g
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • laitProduits laitiers50 ml
  • origan (séché)Épices3 g
  • persil (ciselé)Fruits et légumes10 g
  • menthe séchée (facultatif)Épices2 g

par portion

Nutrition

289kcal

Glucides
2 g
Protéines
47 g
Lipides
11 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Moule à cake
  • Saladier
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Épicer et mariner la viande

    • Mettre les tranches de poulet dans un saladier et ajouter le sel, le poivre, l'ail en poudre, le paprika, la coriandre et les épices spéciales kebab.
    • Ajouter la moutarde, l'huile d'olive et le lait pour attendrir la viande.
    • Ajouter l'origan, le persil et éventuellement la menthe séchée, puis bien mélanger.
    Étape 1
  2. Laisser reposer la viande

    • Couvrir et laisser mariner au frais pour une viande plus tendre.
    • Si vous n'avez pas le temps, vous pouvez cuire directement.
    Étape 2
  3. Disposer dans le moule à cake

    • Placer les tranches de poulet dans le moule à cake, les unes sur les autres, en les tassant bien.
    Étape 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant 40 à 45 minutes.
    • La viande va rendre du jus : le conserver précieusement.
    Étape 4
  5. Découper et servir

    • Laisser tiédir avant de démouler, puis découper la viande en fines tranches.
    • Remettre les morceaux dans un saladier avec le jus de cuisson pour plus de tendreté.
    • Servir en sandwich, en tacos ou sur des feuilles de sucrine avec du caviar d'aubergine et des poivrons grillés.
    Étape 5