Plat
Kongguksu express au tofu soyeux
15 minPour 2Nutri-Score B€€
recette de
@le.renard.et.les.raisins
ce qu’il vous faut
tofu soyeux (égoutté)Produits frais300 g
sauce sojaÉpicerie30 ml
purée d'amandeFruits à coque et graines15 ml
vinaigre de cidreÉpicerie10 ml
huile de sésame toastéÉpicerie15 ml
ail (haché)Fruits et légumes1 morceau
lait de soja (bien froid)Boissons250 ml
selÉpices3 g
msgÉpices2 g
poivre (moulu)Épices1 g
nouilles sobaCéréales100 g
concombre (haché et salé)Fruits et légumes1 morceau
tomates cerises (coupées en deux)Fruits et légumes100 g
huile pimentéeÉpicerie15 ml
graines de sésame noirFruits à coque et graines5 g
glaçonsAutres6 morceauxpar portion
435kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mixer la base de tofu soyeux
Rectifier l'assaisonnement
Cuire les nouilles sans feu
Dresser les bols
les plus cuisinées d’abord
@le.renard.et.les.raisins
@le.renard.et.les.raisins
@le.renard.et.les.raisins
@le.renard.et.les.raisins
@le.renard.et.les.raisins
@le.renard.et.les.raisins