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Lait végétal ananas coco citron vert
Boisson

Lait végétal ananas coco citron vert

10 minPour 2Nutri-Score B€
par @lou.santebienetre14 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • ananas (en morceaux (frais ou surgelé))Fruits et légumes150 g
  • noix de coco râpée (râpée, fraîche de préférence)Fruits à coque et graines30 g
  • citron vert (pressé)Fruits et légumes1 morceau
  • boisson à l'avoine (base végétale (avoine, amande, noisette ou cajou))Boissons240 ml
  • eau (fraîche)Autres260 ml

par portion

Nutrition

113kcal

Glucides
16 g
Protéines
2 g
Lipides
5 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Presse-agrumes

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les fruits

    • Couper l'ananas en morceaux.
    • Presser le citron vert.
    Étape 1

  2. Réunir les ingrédients

    • Verser la boisson végétale dans le blender.
    • Ajouter l'ananas, la noix de coco râpée et le jus de citron vert.
    • Compléter avec l'eau.
    Étape 2

  3. Mixer

    • Mixer jusqu'à obtenir une boisson lisse et homogène.
    • Filtrer si souhaité.
    Étape 3

  4. Déguster

    • Servir bien frais, ou utiliser comme base de cocktail ou de sorbet.
    Étape 4
Obtenir Mezze