Plat
Lasagnes de courgettes
1 hPour 4Nutri-Score B€€
ce qu’il vous faut
courgettes (coupées en fines lamelles dans la longueur)Fruits et légumes4 morceaux
sauce tomateÉpicerie500 g
viande hachéeViandes400 g
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
huile d'oliveÉpicerie15 ml
ricottaProduits laitiers250 g
mozzarella (égouttée et coupée en tranches)Produits laitiers200 g
parmesan (râpé)Produits laitiers60 g
selÉpices5 g
poivre noir (moulu)Épices2 gpar portion
401kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les courgettes
Préparer la sauce à la viande
Monter les lasagnes
Cuire au four