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Le Wrapped Dwich
Plat

Le Wrapped Dwich

45 minPour 2Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • escalopes de veau (aplaties et fines)Viandes2 morceaux
  • jambon blanc (en tranches)Viandes2 morceaux
  • gouda (en tranches)Produits laitiers60 g
  • farine (pour la panure)Épicerie60 g
  • œufs (battus)Produits laitiers2 morceaux
  • chapelureÉpicerie100 g
  • noisettes (cassées et concassées)Fruits à coque et graines40 g
  • moutardeÉpicerie30 ml
  • mielÉpicerie30 ml
  • huile d'olive (un filet)Épicerie15 ml
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • daikon mariné (coupé en rondelles)Fruits et légumes80 g
  • beurreProduits laitiers20 g
  • huile d'arachideÉpicerie20 ml
  • baguette tradition (coupée en deux sans être séparée)Boulangerie1 morceau
  • salade iceberg (effeuillée)Fruits et légumes40 g

par portion

Nutrition

923kcal

Glucides
88 g
Protéines
48 g
Lipides
43 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Four
  • Saladier
  • couteau

pas à pas

Préparation

  1. Former le cordon-bleu de veau

    • Aplatir les escalopes de veau et les garnir de jambon blanc et de gouda.
    • Rouler bien serré et maintenir avec des cure-dents.
    Étape 1
  2. Paner le cordon-bleu

    • Passer le roulé dans la farine, puis dans les œufs battus et enfin dans la chapelure.
    • Paner généreusement et réserver au frais.
    Étape 2
  3. Préparer la sauce aux noisettes

    • Casser les noisettes et les concasser en morceaux.
    • Ajouter la moutarde, le miel, un filet d'huile d'olive, du sel et du poivre.
    • Mélanger et réserver au frais.
    Étape 3
  4. Découper le daikon

    • Couper le daikon mariné en rondelles.
    Étape 4
  5. Cuire le cordon-bleu

    • Saisir le cordon-bleu dans une poêle avec du beurre et de l'huile d'arachide.
    • Enfourner une dizaine de minutes pour terminer la cuisson.
    Étape 5
  6. Monter le sandwich

    • Couper la baguette en deux sans la séparer entièrement.
    • Étaler la sauce sur les deux côtés.
    • Disposer les rondelles de daikon, les tranches de cordon-bleu et un peu de salade iceberg.
    Étape 6