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Lentilles saucisses
Plat

Lentilles saucisses

50 minPour 2Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • saucisses de ToulouseViandes4 morceaux
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • carottes (coupées en rondelles)Fruits et légumes2 morceaux
  • lentilles (rincées)Céréales250 g
  • cube de bouillon de volailleÉpicerie1 morceau
  • huile d'oliveÉpicerie20 ml
  • eauAutres800 ml
  • selÉpices3 g
  • poivre (moulu)Épices1 g

par portion

Nutrition

770kcal

Glucides
73 g
Protéines
39 g
Lipides
36 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Marmite
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les saucisses

    • Dans une marmite, faire cuire les saucisses.
    • Les retirer et les mettre de côté.
    Étape 1
  2. Faire revenir les légumes

    • Couper l'oignon et les carottes.
    • Les faire légèrement revenir dans la marmite.
    Étape 2
  3. Ajouter les lentilles

    • Ajouter les lentilles et l'huile d'olive.
    • Mélanger le tout.
    Étape 3
  4. Mouiller avec le bouillon

    • Ajouter le cube de bouillon émietté.
    • Recouvrir le tout d'eau.
    Étape 4
  5. Cuire à couvert

    • Couvrir la marmite et laisser cuire à feu doux.
    Étape 5
  6. Assaisonner et ajouter les saucisses

    • Saler et poivrer.
    • Remettre les saucisses dans la marmite pour les dernières minutes de cuisson.
    Étape 6
  7. Dresser

    • Dresser les lentilles et les saucisses dans les assiettes.
    Étape 7