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Low Carb Kokosmakronen
Dessert

Low Carb Kokosmakronen

35 minPour 12Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

12 personnes
  • EiweißProduits laitiers4 morceaux
  • KokosraspelnFruits à coque et graines100 g
  • Zuckeralternative (z. B. Erythrit-Stevia)Épicerie30 ml
  • VanillearomaÉpicerie15 ml
  • ZimtpulverÉpices2 g
  • zuckerfreie Schokolade (zum Dippen)Épicerie50 g

par portion

Nutrition

75kcal

Glucides
1 g
Protéines
1 g
Lipides
7 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Saladier
  • Batteur électrique
  • Plaque de cuisson
  • Eisportionierer
  • Micro-ondes

pas à pas

Préparation

  1. Ofen vorheizen

    • Den Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
    • Das Backblech mit Backpapier auslegen.
    Étape 1
  2. Eiweiß steif schlagen

    • Das Eiweiß in einer Rührschüssel mit dem Handmixer steif schlagen.
    Étape 2
  3. Masse anrühren

    • Die Kokosraspeln vorsichtig unterheben – lieber nach und nach, damit die Masse nicht zu trocken wird.
    • Die Zuckeralternative, das Vanillearoma und das Zimtpulver unterrühren.
    Étape 3
  4. Häufchen aufsetzen

    • Mit einem Eisportionierer oder Esslöffel kleine Kokos-Häufchen auf das Backblech setzen.
    Étape 4
  5. Backen

    • Die Makronen im Ofen goldbraun backen.
    • Anschließend kurz abkühlen lassen.
    Étape 5
  6. Mit Schokolade dippen (optional)

    • Die zuckerfreie Schokolade bei niedriger Hitze vorsichtig in der Mikrowelle schmelzen.
    • Die Makronen in die Schokolade dippen oder damit verzieren.
    Étape 6