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Zucchini-Röllchen mit Kräuterfrischkäse aus dem Ofen
Plat

Zucchini-Röllchen mit Kräuterfrischkäse aus dem Ofen

40 minPour 2Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • Zucchini (in Scheiben geschnitten)Fruits et légumes2 morceaux
  • KräuterfrischkäseProduits laitiers150 g
  • Passierte TomatenÉpicerie250 ml
  • Geriebener Käse (gerieben)Produits laitiers100 g
  • OlivenölÉpicerie15 ml
  • PaprikapulverÉpices2 g
  • KnoblauchpulverÉpices2 g
  • Oregano (getrocknet)Épices2 g
  • SalzÉpices3 g
  • PfefferÉpices1 g

par portion

Nutrition

307kcal

Glucides
11 g
Protéines
15 g
Lipides
23 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Zucchini braten

    • Zucchini in Scheiben schneiden.
    • In etwas Olivenöl kurz von beiden Seiten in der Pfanne braten.
    • Mit Paprikapulver und Salz würzen.
    Étape 1
  2. Zucchiniröllchen füllen

    • Etwa einen Teelöffel Kräuterfrischkäse auf jede gebratene Zucchinischeibe geben.
    • Die Scheiben aufrollen.
    Étape 2
  3. Tomatensoße würzen

    • Passierte Tomaten mit Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver und Oregano würzen.
    Étape 3
  4. In die Auflaufform schichten

    • Etwas Tomatensoße in eine kleine Auflaufform geben.
    • Die Zucchiniröllchen daraufsetzen.
    • Mit etwas Tomatensoße und final dem geriebenen Käse bestreuen.
    Étape 4
  5. Backen

    • Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C Ober-/Unterhitze goldbraun backen.
    Étape 5