Plat
Paella aux fruits de mer
1 hPour 5Nutri-Score B€€
recette de
@gourmmy
ce qu’il vous faut
riz rond spécial paellaCéréales300 g
grosses crevettes entières (entières)Poissons6 morceaux
moules (nettoyées)Poissons300 g
anneaux de calamarsPoissons200 g
oignon rouge (émincé)Fruits et légumes1 morceau
poivron rouge (en petits dés)Fruits et légumes0,5 morceaux
poivron vert (en petits dés)Fruits et légumes0,5 morceaux
ail (haché)Fruits et légumes3 morceaux
petits poisFruits et légumes100 g
concentré de tomateÉpicerie30 ml
safran (1 dose ou quelques pistils)Épices1 morceau
curcumaÉpices5 ml
cuminÉpices5 ml
poivreÉpices2,5 ml
selÉpices3 g
citron (un demi pour le jus, le reste en rondelles)Fruits et légumes1 morceau
bouillon de poisson (chaud)Épicerie900 ml
huile d'oliveÉpicerie40 ml
piments rouges (facultatif)Fruits et légumes2 morceaux
persil (pour la décoration)Fruits et légumes10 g
coriandre (pour la décoration)Fruits et légumes10 gpar portion
370kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Saisir les calamars et les crevettes
Faire revenir les légumes
Ajouter les épices et la tomate
Enrober le riz et verser le bouillon
Cuire la paella
Finir au four
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