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Sfenj marocains
Dessert

Sfenj marocains

1 h 15Pour 11Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

11 personnes
  • farine T45Céréales500 g
  • selÉpices5 g
  • sucre en poudreÉpicerie5 g
  • levure boulangère sècheÉpicerie7 g
  • eau tiède (tiède)Boissons475 ml
  • vinaigreÉpicerie5 ml
  • huile de fritureÉpicerie500 ml
  • sucre en poudre ou miel (pour servir)Épicerie60 g

par portion

Nutrition

215kcal

Glucides
36 g
Protéines
5 g
Lipides
5 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle ×2
  • Écumoire

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Dans un saladier, mettre la farine, la levure boulangère et le sucre.
    • Ajouter un peu d'eau et déposer le sel sur les côtés.
    Étape 1
  2. Pétrir la pâte

    • Verser progressivement l'eau tiède en mélangeant jusqu'à obtenir une pâte souple.
    • Ajouter le vinaigre et travailler la pâte en la soulevant et en l'étirant.
    Étape 2
  3. Laisser reposer et dégazer

    • Couvrir le saladier d'un tissu propre et d'un sac plastique.
    • Laisser reposer, puis dégazer la pâte en l'étirant, en répétant l'opération 2 à 3 fois.
    Étape 3
  4. Façonner les boules

    • Huiler légèrement un plateau et ses mains.
    • Prélever des petits morceaux de pâte et les laisser se détendre sur le plateau.
    Étape 4
  5. Cuire les sfenj

    • Chauffer une première poêle avec peu d'huile à feu doux et une seconde avec davantage d'huile plus chaude.
    • Percer délicatement chaque boule au centre et la déposer dans la poêle à feu doux pour qu'elle gonfle.
    • Transférer dans la poêle plus chaude, en veillant à ce que l'huile ne couvre jamais complètement les beignets, et arroser le dessus d'huile chaude.
    • Retourner jusqu'à ce que le beignet soit bien doré.
    Étape 5
  6. Égoutter et servir

    • Égoutter les sfenj sur du papier absorbant.
    • Servir chaud, saupoudrés de sucre ou nappés de miel, avec un thé marocain.
    Étape 6