Skip to content
Pain maison à la semoule extra fine
Boulangerie

Pain maison à la semoule extra fine

1 h 50Pour 6Nutri-Score C€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • semoule extra fine (mesurée au bol)Céréales300 g
  • farine (mesurée au même bol)Céréales300 g
  • lait en poudre (1 cuillère à soupe)Produits laitiers15 g
  • levure boulangère (1 cuillère à soupe et demie)Épicerie12 g
  • sel (1 cuillère à café)Épices5 g
  • eau tiède (tiède, supportable au doigt)Boissons400 ml

par portion

Nutrition

356kcal

Glucides
74 g
Protéines
10 g
Lipides
2 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Dans un bol, mesurer la semoule extra fine et la farine avec le même bol.
    • Ajouter le lait en poudre, la levure boulangère et le sel.
    • Mélanger le tout.
    Étape 1
  2. Ajouter l'eau tiède

    • Verser l'eau tiède, pas chaude, jusqu'à ce que les doigts supportent la température.
    • Commencer à travailler la pâte avec les mains.
    Étape 2
  3. Travailler la pâte

    • Pétrir à la main : pas besoin de pétrin ni de Thermomix.
    • La pâte doit rester légèrement liquide et coller un peu aux mains.
    • Ajouter un peu d'eau si nécessaire.
    Étape 3
  4. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir le bol avec une serviette.
    • Laisser reposer pour que le gluten de la semoule se développe.
    Étape 4
  5. Repétrir sur le plan de travail

    • Reprendre la pâte et la travailler sur le plan de travail.
    • Ajouter un peu d'eau pour obtenir une pâte souple qui colle légèrement aux mains.
    Étape 5
  6. Pousse de la pâte

    • Couvrir à nouveau la pâte.
    • Laisser lever jusqu'à ce qu'elle monte.
    Étape 6
  7. Cuisson du pain

    • Façonner le pain et le déposer sur une plaque ou dans un moule.
    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce qu'il soit doré et cuit à cœur.
    Étape 7