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Pain rapide au skyr et farine d'épeautre
Boulangerie

Pain rapide au skyr et farine d'épeautre

40 minPour 16Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

16 personnes
  • farine d'épeautre T110Céréales350 g
  • levure chimique (1 sachet)Épicerie11 g
  • skyr (ou petits suisses)Produits laitiers380 g
  • huile d'olive (pour badigeonner)Épicerie10 ml
  • farine (pour le façonnage si la pâte colle)Céréales20 g

par portion

Nutrition

90kcal

Glucides
17 g
Protéines
4 g
Lipides
1 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Robot pâtissier
  • Saladier
  • Pinceau de cuisine
  • Plaque de cuisson
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients

    • Verser la farine d'épeautre, la levure et le skyr dans le bol du robot.
    • Programmer le pétrissage pendant 2 minutes, ou pétrir à la main.
    Étape 1
  2. Façonner le pain

    • Si la pâte colle, ajouter un peu de farine pour former une belle boule.
    • Donner à la pâte la forme d'un pain, ou la placer dans un moule si préféré.
    Étape 2
  3. Badigeonner et enfourner

    • Badigeonner la surface du pain avec un peu d'huile d'olive.
    • Enfourner 30 min à 190 °C en chaleur tournante, en ajoutant 10 min si vous aimez le pain bien cuit.
    Étape 3