Plat
Pancake courgette & parmesan
20 minPour 2Nutri-Score B€
recette de
@nichelattikyria
ce qu’il vous faut
œufsProduits laitiers2 morceaux
courgette (petite, râpée)Fruits et légumes1 morceau
farine (cuillère à soupe bombée)Céréales15 g
parmesan (râpé)Produits laitiers12 g
ciboulette (ciselée)Fruits et légumes3 g
selÉpices1 g
poivre (moulu)Épices1 g
huile d'oliveÉpicerie10 mlpar portion
175kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mélanger la base
Ajouter la courgette
Cuire les pancakes
les plus cuisinées d’abord
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