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Pancakes à la citrouille et beurre fouetté à la cannelle
Petit-déjeuner

Pancakes à la citrouille et beurre fouetté à la cannelle

30 minPour 3Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • farine d'avoineCéréales180 g
  • sel (une pincée)Épices2 g
  • levure chimique sans glutenÉpicerie8 g
  • pumpkin spiceÉpices2 g
  • lait de soja (ou autre lait végétal)Boissons220 ml
  • purée de citrouille (maison)Fruits et légumes100 g
  • sirop d'érable (pour la pâte)Épicerie15 ml
  • beurre vegan (à température ambiante)Produits laitiers60 g
  • cannelle (moulue)Épices2 g
  • sirop d'érable (pour le beurre à la cannelle)Épicerie15 ml

par portion

Nutrition

393kcal

Glucides
48 g
Protéines
9 g
Lipides
18 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier ×2
  • Fouet
  • Poêle
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Dans un saladier, réunir la farine d'avoine, le sel, la levure chimique et le pumpkin spice.
    • Mélanger au fouet pour bien répartir les épices.
    Étape 1
  2. Ajouter les ingrédients liquides

    • Ajouter la purée de citrouille, le lait végétal et le sirop d'érable.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Étape 2
  3. Cuire les pancakes

    • Chauffer une poêle à feu moyen.
    • Verser une petite louche de pâte et cuire environ 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que les pancakes soient dorés.
    Étape 3
  4. Préparer le beurre fouetté à la cannelle

    • Battre le beurre vegan avec la cannelle et le sirop d'érable jusqu'à obtenir une texture crémeuse et fouettée.
    Étape 4
  5. Dresser et servir

    • Empiler les pancakes dans les assiettes.
    • Garnir généreusement de beurre fouetté à la cannelle et servir aussitôt.
    Étape 5