Plat
Panini au poulet effiloché
55 minPour 4Nutri-Score C€€
recette de
@rokiacuisine
ce qu’il vous faut
blancs de poulet (entiers)Viandes2 morceaux
huileÉpicerie20 ml
coriandre (ciselée)Fruits et légumes10 g
oignons (hachés)Fruits et légumes2 morceaux
ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
selÉpices5 g
poivre (moulu)Épices2 g
curcumaÉpices3 g
gingembre (en poudre)Épices3 g
cannelleÉpices2 g
colorant alimentaireAutres2 g
eauBoissons250 ml
cube de bouillon (facultatif)Épicerie1 morceau
pains panini (ouverts en deux)Boulangerie4 morceaux
mayonnaiseÉpicerie60 g
emmental (râpé)Produits laitiers120 g
mozzarella (égouttée et tranchée)Produits laitiers125 gpar portion
504kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la base du poulet
Cuire le poulet
Effilocher le poulet
Garnir les paninis
Faire chauffer les paninis
les plus cuisinées d’abord
@rokiacuisine
@rokiacuisine
@rokiacuisine
@rokiacuisine
@rokiacuisine
@rokiacuisine