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Pâte à cookie crue sans œufs ni beurre
Dessert

Pâte à cookie crue sans œufs ni beurre

10 minPour 2Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • purée de cacahuète (lisse ou crunchy)Épicerie45 ml
  • poudre d'amandeFruits à coque et graines75 g
  • sirop d'érableÉpicerie30 ml
  • pépites de chocolat (quantité au choix)Épicerie40 g
  • fleur de sel (facultatif)Épices1 g

par portion

Nutrition

336kcal

Glucides
21 g
Protéines
9 g
Lipides
24 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger la base

    • Dans un saladier, mélanger la purée de cacahuète avec la poudre d'amande.
    • Ajouter le sirop d'érable et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Étape 1
  2. Ajouter les pépites

    • Incorporer les pépites de chocolat et la fleur de sel.
    • Manger la pâte à la cuillère ou la réserver au frais.
    Étape 2