Skip to content
Pâte brisée sans beurre (sans lactose)
Boulangerie

Pâte brisée sans beurre (sans lactose)

45 minPour 1Nutri-Score C€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • farineCéréales250 g
  • eau tiède (tiède)Boissons100 ml
  • huile d'oliveÉpicerie60 ml
  • sel (une pincée)Épices1 morceau

par portion

Nutrition

1 404kcal

Glucides
190 g
Protéines
26 g
Lipides
60 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Rouleau à pâtisserie
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Réunir les ingrédients dans la boîte

    • Placer la farine, le sel, l'eau tiède et l'huile d'olive dans une boîte hermétique.
    • Fermer soigneusement le couvercle.
    Étape 1
  2. Secouer énergiquement

    • Secouer la boîte bien fort jusqu'à ce que la pâte forme une grosse boule.
    Étape 2
  3. Racler et malaxer

    • Racler les bords de la boîte pour rassembler la pâte.
    • Fariner légèrement le plan de travail et récupérer la pâte.
    • Finir de la malaxer brièvement : le plus gros du travail est fait.
    Étape 3
  4. Étaler la pâte

    • Étaler la pâte au rouleau, immédiatement ou après un passage au frais.
    • Pour une version sucrée, ajouter le sucre au mélange et remplacer l'huile d'olive par une huile neutre ou du beurre fondu.
    Étape 4
  5. Cuisson à blanc

    • Enfourner la pâte à blanc à 180 °C.
    Étape 5