Plat
Pâtes à la crème de courgette
25 minPour 2Nutri-Score B€
ce qu’il vous faut
pâtes (au choix)Céréales180 g
courgette (coupée en dés)Fruits et légumes1 morceau
ail (gousse émincée)Fruits et légumes1 morceau
pistaches (une poignée)Fruits à coque et graines20 g
carré fraisProduits laitiers1 morceau
eauAutres50 ml
huile d'olive (pour la cuisson)Épicerie10 ml
selÉpices2 g
poivre (moulu)Épices1 g
parmesan (râpé)Produits laitiers20 g
ciboulette (ciselée)Fruits et légumes5 gpar portion
460kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Faire revenir l'ail et la courgette
Cuire les pâtes
Préparer la crème de courgette
Mélanger la crème aux pâtes
Dresser et servir
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