Petit-déjeuner
Porridge sans cuisson façon Snickers
40 minPour 1Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
flocons d'avoine sans glutenCéréales40 g
poudre de cacahuète (1 c. à soupe pour le porridge)Fruits à coque et graines15 g
lait végétalBoissons150 ml
sirop d'érable (optionnel)Épicerie5 ml
yaourt végétal (ou fromage blanc)Produits laitiers30 g
poudre de cacahuète (2 c. à soupe pour la crème)Fruits à coque et graines15 g
cacahuètes (concassées, pour la crème et le topping)Fruits à coque et graines10 g
chocolat noir (environ 2/3 carrés)Épicerie15 g
lait végétal (pour faire fondre le chocolat)Boissons15 mlpar portion
402kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer le porridge
Préparer la crème de cacahuète
Ajouter la couche de chocolat
Réserver au frais
les plus cuisinées d’abord
@maes.coachlife
@maes.coachlife
@maes.coachlife
@maes.coachlife
@maes.coachlife
@maes.coachlife