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Porridge sans cuisson façon Snickers
Petit-déjeuner

Porridge sans cuisson façon Snickers

40 minPour 1Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • flocons d'avoine sans glutenCéréales40 g
  • poudre de cacahuète (1 c. à soupe pour le porridge)Fruits à coque et graines15 g
  • lait végétalBoissons150 ml
  • sirop d'érable (optionnel)Épicerie5 ml
  • yaourt végétal (ou fromage blanc)Produits laitiers30 g
  • poudre de cacahuète (2 c. à soupe pour la crème)Fruits à coque et graines15 g
  • cacahuètes (concassées, pour la crème et le topping)Fruits à coque et graines10 g
  • chocolat noir (environ 2/3 carrés)Épicerie15 g
  • lait végétal (pour faire fondre le chocolat)Boissons15 ml

par portion

Nutrition

402kcal

Glucides
45 g
Protéines
15 g
Lipides
18 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • cuillère

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le porridge

    • Mélanger les flocons d'avoine avec le lait végétal et la poudre de cacahuète.
    • Ajouter le sirop d'érable si souhaité.
    • Réserver au frais.
    Étape 1
  2. Préparer la crème de cacahuète

    • Mélanger le yaourt végétal avec la poudre de cacahuète et les cacahuètes.
    • Étaler la crème de façon homogène sur le porridge.
    Étape 2
  3. Ajouter la couche de chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir avec le lait végétal.
    • Verser le chocolat fondu sur la crème et parsemer de morceaux de cacahuètes.
    Étape 3
  4. Réserver au frais

    • Laisser au réfrigérateur minimum 30 minutes ou toute une nuit avant de déguster.
    Étape 4