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Pâtes au poulet à la crème
Plat

Pâtes au poulet à la crème

35 minPour 3Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • pâtesCéréales300 g
  • blanc de poulet (en morceaux)Viandes400 g
  • huileÉpicerie20 ml
  • selÉpices6 g
  • paprikaÉpices4 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • curryÉpices4 g
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • crème liquideProduits laitiers200 ml
  • fromage râpéProduits laitiers100 g

par portion

Nutrition

678kcal

Glucides
75 g
Protéines
38 g
Lipides
25 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Marmite
  • Poêle
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les pâtes

    • Porter de l'eau salée à ébullition dans une casserole.
    • Faire cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente, puis les égoutter.
    Étape 1
  2. Assaisonner le poulet

    • Verser un peu d'huile sur le poulet.
    • L'assaisonner avec le sel, le paprika, le poivre et le curry.
    • Masser le poulet pour bien l'imprégner des épices.
    Étape 2
  3. Cuire le poulet

    • Faire cuire le poulet dans une poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
    • Réserver le poulet.
    Étape 3
  4. Faire revenir les oignons

    • Garder la même poêle pour conserver le goût du poulet.
    • Faire revenir l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il soit translucide.
    Étape 4
  5. Préparer la sauce

    • Verser la crème liquide dans la poêle.
    • Ajouter encore un peu de sel.
    • Ajouter les pâtes cuites et le fromage râpé, puis mélanger pour épaissir la sauce.
    Étape 5
  6. Dresser

    • Disposer le poulet sur le dessus des pâtes.
    • Servir bien chaud.
    Étape 6