Skip to content
Pâtes au yaourt, tahin et citron vert
Plat

Pâtes au yaourt, tahin et citron vert

20 minPour 2Nutri-Score C€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • pâtesCéréales200 g
  • yaourt végétalProduits laitiers200 g
  • tahinÉpicerie15 ml
  • ail (râpée)Fruits et légumes1 morceau
  • citron vert (pressé)Fruits et légumes1 morceau
  • aneth séchéÉpices5 ml
  • selÉpices2 g
  • poivreÉpices1 g

par portion

Nutrition

424kcal

Glucides
73 g
Protéines
11 g
Lipides
10 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Marmite
  • Saladier
  • Râpe
  • Presse-agrumes

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Étape 1
  2. Préparer la sauce au yaourt

    • Mélanger le yaourt végétal avec le tahin.
    • Ajouter l'ail râpé, le jus de citron vert et l'aneth séché.
    • Saler et poivrer, puis bien mélanger.
    Étape 2
  3. Assembler et servir

    • Ajouter les pâtes chaudes dans la sauce et mélanger.
    • Détendre avec un peu d'eau de cuisson si besoin.
    • Servir immédiatement.
    Étape 3