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Pesto signature vegan anti-gaspi
Sauce

Pesto signature vegan anti-gaspi

15 minPour 6Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • roquette (lavée, essorée)Fruits et légumes100 g
  • persil (lavé, effeuillé)Fruits et légumes30 g
  • basilic (lavé, effeuillé)Fruits et légumes30 g
  • épinards (lavés, essorés)Fruits et légumes50 g
  • ail (épluché, dégermé)Fruits et légumes2 morceaux
  • amandes (nature, non salées)Fruits à coque et graines80 g
  • levure nutritionnelleÉpicerie20 g
  • huile d'oliveÉpicerie120 ml
  • jus de citron (fraîchement pressé)Fruits et légumes15 ml
  • selÉpices5 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g

par portion

Nutrition

224kcal

Glucides
4 g
Protéines
4 g
Lipides
22 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Saladier
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les verdures

    • Laver et essorer la roquette, les épinards, le persil et le basilic.
    • Retirer les tiges dures et effeuiller les herbes.
    Étape 1
  2. Mixer le pesto

    • Placer les verdures, l'ail, les amandes et la levure nutritionnelle dans le blender.
    • Verser l'huile d'olive et le jus de citron.
    • Mixer par impulsions jusqu'à obtenir une texture lisse ou légèrement granuleuse.
    Étape 2
  3. Assaisonner et ajuster

    • Saler et poivrer.
    • Mixer brièvement, puis ajuster la texture avec un peu d'huile d'olive si besoin.
    Étape 3
  4. Conserver

    • Verser le pesto dans un bocal propre.
    • Couvrir d'un filet d'huile d'olive et réserver au réfrigérateur.
    Étape 4