Plat
Pizza healthy à base de courgette
50 minPour 2Nutri-Score B€€
recette de
@chloefitnutrition
ce qu’il vous faut
courgette (épluchée et râpée)Fruits et légumes2 morceaux
œufsAutres2 morceaux
cottage cheeseProduits laitiers15 ml
maïzenaÉpicerie20 g
selÉpices2 g
poivre (moulu)Épices1 g
mozzarella râpéeProduits laitiers60 g
coulis de tomateÉpicerie100 g
origanÉpices2 g
champignons (émincés)Fruits et légumes100 g
jambon (en dés)Viandes80 g
chèvre (en rondelles)Produits laitiers40 gpar portion
411kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la courgette
Préparer la base
Former et précuire la base
Garnir la pizza
Cuire la pizza garnie
les plus cuisinées d’abord