Faire revenir l'oignon

• Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
• Ajouter l'oignon émincé et le faire revenir.

Cuire les légumes

• Ajouter les courgettes et les tomates coupées en dés.
• Assaisonner avec le thym, la fleur de sel et le poivre.
• Mélanger et laisser cuire jusqu'à ce que les légumes soient fondants.

Ajouter la viande et la sauce tomate

• Écraser les steaks hachés en petits morceaux dans la poêle.
• Verser la sauce tomate sur le dessus.

Ajouter les pâtes et servir

• Incorporer les pâtes cuites (ou du riz cuit) et mélanger.
• Diviser en deux portions.