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Pommes de terre farcies au jambon et béchamel gratinées
Plat

Pommes de terre farcies au jambon et béchamel gratinées

30 minPour 2Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • pommes de terre (lavées, piquées à la fourchette)Fruits et légumes2 morceaux
  • béchamel (prête à l'emploi ou maison, sans grumeaux)Produits laitiers200 g
  • jambon cuit à la broche (en tranches)Viandes2 morceaux
  • emmental (râpé)Produits laitiers60 g

par portion

Nutrition

333kcal

Glucides
39 g
Protéines
15 g
Lipides
13 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Micro-ondes
  • Friteuse à air
  • fourchette

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les pommes de terre au micro-ondes

    • Piquer les pommes de terre avec une fourchette sur toute la surface.
    • Les envelopper dans du film alimentaire.
    • Cuire au micro-ondes.
    Étape 1
  2. Préparer la béchamel et le jambon

    • Faire fondre la béchamel pour qu'elle soit lisse et sans grumeaux.
    • Préparer les tranches de jambon cuit à la broche.
    Étape 2
  3. Creuser les pommes de terre

    • Ouvrir un trou dans chaque pomme de terre cuite, en creusant suffisamment profond.
    • Glisser la béchamel dans l'ouverture.
    Étape 3
  4. Garnir

    • Insérer le jambon à l'intérieur de chaque pomme de terre (ou des épinards hachés pour une version végétarienne).
    • Couvrir d'emmental râpé.
    Étape 4
  5. Gratiner

    • Déposer les pommes de terre dans l'air fryer ou au four.
    • Faire gratiner à 200 °C jusqu'à ce que le fromage soit bien doré.
    Étape 5