Entrée
Rillettes de champignons véganes
1 h 15Pour 8Nutri-Score C€€
recette de
@clement.werbrouck
ce qu’il vous faut
champignons bruns (coupés en lamelles)Fruits et légumes300 g
oignons rouges (coupés en lamelles)Fruits et légumes2 morceaux
ail (gousses)Fruits et légumes4 morceaux
huile neutre (tournesol ou colza)Épicerie50 g
selÉpices3 g
concentré de tomate (1 c. à c.)Épicerie5 g
lentilles cuites (égouttées)Épicerie250 g
sauce sojaÉpicerie30 g
miso brunÉpicerie8 g
levure maltéeÉpicerie10 g
noisettes (en poudre ou entières)Fruits à coque et graines12 g
muscade (moulue)Épices1 g
poivre (moulu)Épices2 g
margarine (70 à 80 % de matières grasses)Produits laitiers160 g
protéines de pois (ou de soja)Épicerie60 g
thym en poudreÉpices1 g
laurier (1/2 feuille)Épices1 morceaupar portion
238kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Rôtir les champignons
Ajouter les oignons et l'ail
Mixer la base
Préparer les protéines de pois
Incorporer les protéines
Mettre en bocaux et stériliser
les plus cuisinées d’abord
@clement.werbrouck
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