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Riz sauté au bœuf
Plat

Riz sauté au bœuf

50 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • huileÉpicerie60 ml
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (haché)Fruits et légumes3 morceaux
  • tomates (coupées en dés)Fruits et légumes2 morceaux
  • viande de bœuf (coupée en morceaux)Viandes500 g
  • cube tout usage naturelÉpicerie1 morceau
  • épice de viandeÉpices5 g
  • selÉpices5 g
  • riz (lavé)Céréales400 g
  • eauAutres700 ml
  • piment (optionnel)Épices1 morceau

par portion

Nutrition

604kcal

Glucides
80 g
Protéines
29 g
Lipides
19 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Ajouter l'oignon et l'ail haché.
    • Laisser frire quelques minutes.
    Étape 1
  2. Ajouter les tomates et les épices

    • Ajouter les tomates coupées en dés.
    • Émietter le cube tout usage, puis ajouter l'épice de viande et le sel.
    • Laisser bien cuire.
    Étape 2
  3. Ajouter le riz et la viande

    • Ajouter le riz lavé et le reste de la viande de bœuf.
    • Mélanger le tout.
    • Verser l'eau et ajouter le piment si souhaité.
    Étape 3
  4. Cuire le riz à feu doux

    • Baisser le feu pour éviter que le riz ne brûle.
    • Couvrir et laisser cuire le riz.
    • Vérifier la cuisson et l'absorption de l'eau, puis laisser mijoter quelques minutes.
    Étape 4