
Plat
Roulés poulet-curry
40 minPour 8Nutri-Score B€€


recette de
@chloefitnutrition
ce qu’il vous faut
pâte à pizza rectangulaire fine (rectangulaire, fine)Boulangerie1 morceau
poulet (coupé en petits dés)Viandes350 g
poireaux (lavés et émincés finement)Fruits et légumes2 morceaux
échalote (coupée finement)Fruits et légumes1 morceau
crème 4%Produits laitiers150 ml
curry (en poudre)Épices2 g
bouillon de volaille (émietté)Épicerie0,5 morceaux
poivre (moulu)Épices1 g
mozzarella (râpée)Produits laitiers80 g
huile d'oliveÉpicerie10 mlpar portion
215kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les légumes et le poulet
Faire dorer le poulet
Cuire les poireaux au curry
Ajouter la crème et réduire
Garnir et sceller les roulés
Cuire les roulés à la poêle
les plus cuisinées d’abord