Entrée
Salade crevettes et mangue
20 minPour 2Nutri-Score A€€
A
20 min
20 minSalade crevettes et mangue
ce qu’il vous faut
Ingrédients
crevettes (cuites, décortiquées)Poissons300 g
mangue (mûre, coupée en dés)Fruits et légumes1 morceau
coriandre (fraîche, ciselée)Fruits et légumes15 g
citron vert (pressé)Fruits et légumes1 morceau
huile d'oliveÉpicerie30 ml
selÉpices2 g
poivre noir (moulu)Épices1 g
par portion
Nutrition
303kcal
- Glucides
- 11 g
- Protéines
- 28 g
- Lipides
- 17 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Saladier
Presse-agrumes
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer les ingrédients
- Couper la mangue en dés.
- Ciseler la coriandre fraîche.
- Presser le citron vert.
- Étape 2
Assembler la salade
- Réunir les crevettes, la mangue et la coriandre dans un saladier.
- Arroser du jus de citron vert et de l'huile d'olive.
- Saler et poivrer, puis mélanger délicatement.
- Étape 3
Réserver au frais
- Couvrir et laisser reposer au réfrigérateur avant de servir.