Plat
Salade de riz croustillant au saumon
1 hPour 2Nutri-Score B€€€
recette de
@oceane.sirop
ce qu’il vous faut
oignon rouge (émincé en fines rondelles)Fruits et légumes1 morceau
eauAutres300 ml
vinaigreÉpicerie200 ml
sucreÉpicerie100 g
sauce sojaÉpicerie30 ml
mielÉpicerie15 ml
moutardeÉpicerie10 g
jus de citron (pressé)Fruits et légumes20 ml
huile d'oliveÉpicerie60 ml
thym (effeuillé)Épices2 g
selÉpices3 g
poivre (moulu)Épices1 g
riz (cuit)Céréales200 g
concentré de tomatesÉpicerie20 g
pavé de saumonPoissons200 g
épinards (jeunes pousses)Fruits et légumes80 g
menthe (effeuillée)Fruits et légumes10 g
coriandre (effeuillée)Fruits et légumes10 g
olives KalamataÉpicerie50 g
feta (émiettée)Produits laitiers80 g
noix (toastées et concassées)Fruits à coque et graines40 g
avocat (en tranches)Fruits et légumes1 morceaupar portion
1 087kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les oignons pickles
Réaliser la vinaigrette
Cuire le riz croustillant et le saumon
Dresser la salade
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