
Plat
Salade romaine au parmesan & œufs au plat à la feta épicée
20 minPour 2Nutri-Score C€€


ce qu’il vous faut
salade romaine (lavée et essorée)Fruits et légumes1 morceau
parmesan (râpé ou en copeaux)Produits laitiers30 g
échalotes (finement émincées)Fruits et légumes2 morceaux
huile d'olive extra viergeÉpicerie45 ml
citron (pressé)Fruits et légumes1 morceau
fleur de selÉpices2 g
ciboulette fraîche (ciselée)Fruits et légumes10 g
œufsProduits laitiers4 morceaux
feta (émiettée)Produits laitiers100 g
cumin en poudreÉpices2 g
paprika douxÉpices2 g
chipotle fumé (en poudre)Épices1 g
sel fuméÉpices1 g
graines de courgeFruits à coque et graines15 gpar portion
434kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la salade
Préparer la vinaigrette
Chauffer la poêle et former le lit de feta
Cuire les œufs
Finir et servir
les plus cuisinées d’abord

@belqisvl

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