Plat
Schiacciata di verdure
1 h 5Pour 6Nutri-Score B€
recette de
@giuseppe_healthy
ce qu’il vous faut
patate (pelate e grattugiate a fori larghi)Fruits et légumes2 morceaux
zucchina (pelata e grattugiata a fori larghi)Fruits et légumes1 morceau
carota (pelata e grattugiata a fori larghi)Fruits et légumes1 morceau
farinaCéréales130 g
parmigiano (grattugiato)Produits laitiers100 g
acquaBoissons175 ml
olio evoÉpicerie15 ml
saleÉpices5 g
pepe (macinato)Épices2 gpar portion
177kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Prepara le verdure
Prepara la pastella
Unisci le verdure
Cuoci in forno
Taglia e servi
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