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Schoko Oat Bars
Petit-déjeuner

Schoko Oat Bars

40 minPour 8Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • BananenmilchBoissons250 ml
  • EiProduits laitiers1 morceau
  • HaferflockenCéréales150 g
  • MehlCéréales40 g
  • BackpulverÉpicerie5 g
  • KakaoÉpicerie20 g
  • Schokodrops (optional, zum Dekorieren)Épicerie30 g

par portion

Nutrition

105kcal

Glucides
16 g
Protéines
4 g
Lipides
3 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Ofen vorheizen

    • Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
    • Eine Backform bereitstellen.
    Étape 1
  2. Teig anrühren

    • Bananenmilch und Ei in einer Rührschüssel verrühren.
    • Haferflocken, Mehl, Backpulver und Kakao dazugeben und zu einem gleichmäßigen Teig vermengen.
    Étape 2
  3. Teig in die Form geben

    • Den Teig in die Backform füllen und glatt streichen.
    • Nach Belieben mit Schokodrops bestreuen.
    Étape 3
  4. Backen

    • Die Form in den Ofen schieben und die Oat Bars goldbraun backen.
    • Anschließend abkühlen lassen und in Riegel schneiden.
    Étape 4