Plat
Shish Taouk (brochettes de poulet marinées)
3 h 35Pour 4Nutri-Score B€€
recette de
@cookwithbash
ce qu’il vous faut
escalope de poulet (coupée en morceaux moyens)Viandes1 kg
yaourt natureProduits laitiers125 g
citron (pressé)Fruits et légumes1 morceau
tomate concentréeÉpicerie15 ml
ail (écrasé)Fruits et légumes4 morceaux
huile d'oliveÉpicerie45 ml
selÉpices5 g
cumin (moulu)Épices2 g
origanÉpices2 g
gingembre (moulu)Épices1 g
piment (moulu)Épices1 g
cannelle (moulu)Épices1 g
sumacÉpices2 g
poivron (coupé en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
oignon rouge (coupé en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
matière grasse (pour la poêle)Épicerie15 ml
persil (ciselé)Fruits et légumes10 g
cornichons (finement tranchés)Épicerie60 g
pain libanaisBoulangerie4 morceaux
sauce à l'ail (toum) (maison)Produits frais120 gpar portion
611kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la marinade
Mariner le poulet
Monter les brochettes
Cuire les brochettes
Dresser et servir