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Soupe de légumes au bouillon
Plat

Soupe de légumes au bouillon

40 minPour 4Nutri-Score A€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • courgette (lavée, coupée en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
  • carottes (épluchées, coupées en rondelles)Fruits et légumes2 morceaux
  • pommes de terre (épluchées, coupées en cubes)Fruits et légumes2 morceaux
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • bouillon de légumes (dissous dans l'eau chaude)Épicerie1 morceau
  • eau (chaude)Boissons750 ml
  • selÉpices7,5 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • huile d'oliveÉpicerie15 ml

par portion

Nutrition

85kcal

Glucides
11 g
Protéines
2 g
Lipides
4 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Marmite
  • Plaque de cuisson
  • Mixeur plongeant

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les légumes

    • Laver et couper la courgette en morceaux.
    • Éplucher les carottes et les pommes de terre, puis les couper en morceaux.
    • Émincer l'oignon.
    Étape 1
  2. Faire revenir les légumes

    • Chauffer l'huile d'olive dans le faitout.
    • Faire revenir l'oignon puis ajouter les légumes et les faire suer quelques minutes.
    Étape 2
  3. Ajouter le bouillon

    • Verser l'eau chaude avec le bouillon de légumes.
    • Saler et poivrer, ni plus ni moins.
    Étape 3
  4. Cuire la soupe

    • Laisser cuire à couvert jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
    Étape 4
  5. Mixer et servir

    • Mixer la soupe jusqu'à obtenir une texture lisse.
    • Rectifier l'assaisonnement et servir bien chaud.
    Étape 5