Plat
Spaghetti alla Nerano
45 minPour 4Nutri-Score C€€
recette de
@_toscanelucas
ce qu’il vous faut
spaghettiCéréales400 g
petites courgettes (coupées en rondelles très fines de 2 à 3 mm)Fruits et légumes750 g
fleurs de courgettes (déchirées)Fruits et légumes10 morceaux
Provolone del Monaco (râpé)Produits laitiers100 g
Parmigiano Reggiano (râpé)Produits laitiers40 g
basilic frais (feuilles)Fruits et légumes20 g
huile d'olive (pour la friture et le filet)Épicerie1 litre
selÉpices15 g
poivre noir (fraîchement moulu)Épices2 gpar portion
675kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer et frire les courgettes
Cuire les spaghetti
Créer la base crémeuse de courgettes
Terminer la cuisson des pâtes dans la poêle
Ajouter les fromages
Assaisonner et dresser
les plus cuisinées d’abord