Skip to content
Steak au poivre vert à la crème
Plat

Steak au poivre vert à la crème

15 minPour 2Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • filet de bœufViandes2 morceaux
  • beurreProduits laitiers60 g
  • selÉpices3 g
  • poivre vert concassé (concassé)Épices10 g
  • thym frais (brins)Fruits et légumes3 morceaux
  • crème épaisseProduits laitiers250 ml
  • fond de veauÉpicerie190 ml
  • haricots verts (équeutés)Fruits et légumes250 g
  • patate douce (coupée en frites)Fruits et légumes400 g
  • huile de fritureÉpicerie500 ml

par portion

Nutrition

1 188kcal

Glucides
48 g
Protéines
53 g
Lipides
88 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Casserole
  • Friteuse

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les steaks au beurre

    • Faire fondre une bonne quantité de beurre dans une poêle à feu moyen-vif.
    • Ajouter les steaks et le thym, puis cuire chaque côté en arrosant continuellement avec le beurre fondu et le gras de la viande.
    Étape 1
  2. Préparer la sauce au poivre vert

    • Retirer les steaks de la poêle et les garder au chaud.
    • Dans la même poêle, ajouter le poivre vert concassé puis le fond de veau.
    • Incorporer la crème épaisse et porter à ébullition, puis laisser épaissir légèrement en ajustant sel et poivre.
    Étape 2
  3. Cuire les haricots verts et les frites de patate douce

    • Plonger les haricots verts dans de l'eau bouillante salée.
    • Faire frire les frites de patate douce dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
    Étape 3
  4. Dresser

    • Napper les steaks de sauce au poivre vert.
    • Servir avec les haricots verts et les frites de patate douce.
    Étape 4