
Plat
Tarte spirale aux légumes
1 h 20Pour 6Nutri-Score C€€


ce qu’il vous faut
carottes (coupées en fines lamelles de même largeur)Fruits et légumes5 morceaux
courgettes jaunes (coupées en fines lamelles de même largeur)Fruits et légumes5 morceaux
courgettes vertes (coupées en fines lamelles de même largeur)Fruits et légumes5 morceaux
huile d'oliveÉpicerie30 ml
curryÉpices5 g
curcumaÉpices3 g
selÉpices5 g
farineÉpicerie250 g
beurre mou (mou)Produits laitiers100 g
eauBoissons70 ml
moutarde à l'ancienneÉpicerie40 g
fleur de selÉpices2 g
poivre (moulu, facultatif)Épices1 gpar portion
349kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer et précuire les carottes
Assaisonner les légumes
Préparer la pâte brisée
Garnir le moule
Former la spirale
Cuire la tarte
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@sleepingbeautyytb
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