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Tartelettes fines feuilles de riz, courgette et ricotta
Plat

Tartelettes fines feuilles de riz, courgette et ricotta

45 minPour 4Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • feuilles de rizÉpicerie12 morceaux
  • œufs (battus)Produits laitiers2 morceaux
  • courgette (taillée en fines lamelles à l'économe ou à la mandoline)Fruits et légumes1 morceau
  • ricottaProduits laitiers250 g
  • basilic frais (ciselé, quelques feuilles réservées pour le dressage)Fruits et légumes10 g
  • zeste de citron (zesté)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • parmesan râpé (râpé)Produits laitiers40 g
  • huile d'oliveÉpicerie20 ml
  • mielÉpicerie10 g
  • pesto de pistacheÉpicerie30 g
  • selÉpices3 g
  • poivre (moulu)Épices1 g

par portion

Nutrition

299kcal

Glucides
33 g
Protéines
11 g
Lipides
14 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Économe
  • Saladier ×2
  • Plaque de cuisson
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les courgettes

    • Tailler la courgette en fines lamelles à l'économe ou à la mandoline.
    • Les déposer dans un bol et les assaisonner d'huile d'olive, de sel, de poivre et d'un filet de miel.
    • Mélanger et réserver.
    Étape 1
  2. Préparer la crème de ricotta

    • Dans un bol, mélanger la ricotta avec le basilic ciselé, le sel, le poivre et les zestes de citron.
    • Réserver.
    Étape 2
  3. Monter les tartelettes

    • Battre les œufs avec du sel et du poivre dans une grande assiette.
    • Tremper rapidement les feuilles de riz une par une, puis les disposer sur du papier cuisson en les superposant.
    • Étaler une cuillère de ricotta, ajouter les lamelles de courgettes et saupoudrer de parmesan râpé.
    • Rabattre les bords des feuilles de riz pour former les tartelettes.
    Étape 3
  4. Cuire au four

    • Disposer les tartelettes sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner à 180 °C.
    Étape 4
  5. Dresser et servir

    • À la sortie du four, ajouter un peu de pesto de pistache et des feuilles de basilic frais.
    Étape 5