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Tartine grillée à l'ail et œufs écrasés au skyr et feta
Petit-déjeuner

Tartine grillée à l'ail et œufs écrasés au skyr et feta

15 minPour 1Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • œufs (durs, écalés)Produits laitiers2 morceaux
  • skyr (nature)Produits laitiers45 ml
  • feta (émiettée)Produits laitiers30 g
  • paprika (en poudre)Épices2 g
  • fleur de selÉpices1 g
  • pain (en tranche, pour tartine)Boulangerie1 morceau
  • ail (gousse coupée en deux)Fruits et légumes1 morceau
  • raisin (lavé)Fruits et légumes100 g

par portion

Nutrition

566kcal

Glucides
62 g
Protéines
30 g
Lipides
22 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Saladier
  • Poêle

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les œufs durs

    • Cuire les œufs dans l'eau bouillante.
    • Écaler puis laisser refroidir.
    Étape 1
  2. Écraser les œufs avec le skyr et la feta

    • Écraser les œufs durs à la fourchette.
    • Ajouter le skyr, la feta émiettée, le paprika et la fleur de sel.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène.
    Étape 2
  3. Griller la tartine et la frotter à l'ail

    • Faire griller la tranche de pain jusqu'à ce qu'elle soit bien croustillante.
    • Frotter la gousse d'ail sur le pain chaud.
    Étape 3
  4. Dresser et servir

    • Étaler les œufs écrasés sur la tartine.
    • Servir avec le raisin.
    Étape 4