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Tartine grillée à la truite fumée, œuf au plat et sauce béarnaise
Plat

Tartine grillée à la truite fumée, œuf au plat et sauce béarnaise

20 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • pain de campagne (en tranches épaisses)Boulangerie2 morceaux
  • truite fumée (en tranches)Poissons300 g
  • œufs (à cuire au plat)Produits laitiers2 morceaux
  • sauce béarnaise (1 cuillère)Épicerie30 ml
  • persil (ciselé)Fruits et légumes10 g
  • échalote (finement émincée)Fruits et légumes1 morceau
  • citron (en jus)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • cornichons (émincés)Épicerie20 g
  • beurre (pour la cuisson des œufs)Produits laitiers10 g

par portion

Nutrition

437kcal

Glucides
31 g
Protéines
31 g
Lipides
21 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Plaque de cuisson
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la persillade

    • Ciseler le persil et émincer finement l'échalote.
    • Mélanger avec le jus de citron.
    Étape 1
  2. Griller le pain

    • Faire griller les tranches de pain jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
    Étape 2
  3. Cuire les œufs au plat

    • Chauffer le beurre dans la poêle.
    • Casser les œufs et les cuire au plat, jaune coulant.
    Étape 3
  4. Garnir les tartines

    • Étaler une couche généreuse de sauce béarnaise sur le pain grillé.
    • Répartir les tranches de truite fumée.
    • Parsemer de persillade et ajouter quelques cornichons émincés.
    Étape 4
  5. Dresser et servir

    • Déposer un œuf au plat sur chaque tartine.
    • Couper et déguster immédiatement, jaune coulant.
    Étape 5