Plat
Trida algérienne au poulet et pois chiches
1 h 30Pour 4Nutri-Score C€€
recette de
@ideerecette13
ce qu’il vous faut
huileÉpicerie60 ml
pilon de pouletViandes4 morceaux
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
ail (écrasé)Fruits et légumes3 morceaux
tomate (râpée)Fruits et légumes2 morceaux
concentré de tomatesÉpicerie15 ml
selÉpices5 g
poivre noir (moulu)Épices2 g
paprikaÉpices3 g
ras el hanoutÉpices3 g
cube de bouillon de pouletÉpicerie1 morceau
pois chiches (trempés)Épicerie200 g
carottes (épluchées et coupées en rondelles)Fruits et légumes3 morceaux
eau chaudeAutres700 ml
pâtes carrées pour tridaCéréales500 gpar portion
679kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la sauce au poulet
Mijoter avec pois chiches et carottes
Imbiber les pâtes d'huile
Première cuisson vapeur
Arroser et repasser à la vapeur
Renouveler l'opération
Dresser
les plus cuisinées d’abord
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