Bakkerij
עוגת בננות רכה ללא סוכר
1 uVoor 10Nutri-Score C€€
C
1 u
1 uעוגת בננות רכה ללא סוכר
recept van
Adi marom
@a.bake.and.cake
24 recepten
28 imports
0 keer gekookt
wat je nodig hebt
Ingrediënten
בננות (רכות)Groente en fruit4 stukken
ביציםOverig2 stukken
סוכר חום סוויטאנגוVoorraadkast200 g- שמןVoorraadkast150 g
קמח תופחGranen210 g- סודה לשתייהVoorraadkast2,5 g
קינמוןKruiden en specerijen2 g- פצפוצי שוקולד ללא סוכרVoorraadkast90 g
per portie
Voedingswaarden
306kcal
- Koolhydraten
- 34 g
- Eiwitten
- 3 g
- Vetten
- 18 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Mengkom
מזלג- Cakevorm
Oven
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
מכינים את מחית הבננות
- שמים את הבננות בקערה ומועכים עם מזלג למחית
- Stap 2
מוסיפים ביצים וסוכר
- מוסיפים ביצים ומערבבים טוב
- מוסיפים סוכר חום סוויטאנגו ומערבבים טוב
- Stap 3
מוסיפים שמן
- מוסיפים שמן וממשיכים לערבב
- Stap 4
מוסיפים חומרים יבשים ושוקולד
- מוסיפים קמח, קינמון ופצפוצי שוקולד סוויטאנגו
- מערבבים היטב עד לקבלת בלילה אחידה
- Stap 5
יוצקים לתבנית
- יוצקים את הבלילה לתבנית אינגליש
- מפזרים מעל עוד קצת פצפוצי שוקולד
- Stap 6
אופים
- מכניסים לתנור שחומם מראש ל-175 מעלות טורבו
- אופים עד שמכניסים קיסם והוא יוצא עם פירורים לחים
- Stap 7
מצננים ומגישים
- מוציאים מהתנור ומצננים
meest gekookt eerst