Hoofdgerecht
طاجين السردين بالشرمولة
55 minVoor 4Nutri-Score B€€
recept van
@badr.rhazi
wat u nodig heeft
سردين (منظف ومفتوح)Vis800 g
بصل (مقطع رقيق)Groente en fruit2 stukken
بطاطس (مقطع حلقات)Groente en fruit3 stukken
بقدونس (مفروم)Groente en fruit40 g
ثوم (مدقوق)Groente en fruit4 stukken
عصير حامض (معصور)Groente en fruit60 ml
زيت المائدةVoorraadkast60 ml
ملحKruiden en specerijen6 g
ابزار (مطحون)Kruiden en specerijen3 g
كامون (مطحون)Kruiden en specerijen4 g
تحميرةKruiden en specerijen4 g
سكنجبير (مطحون)Kruiden en specerijen3 g
طماطم كرزية (مقطعة أنصاف)Groente en fruit150 g
فلفل ألوان (مقطع حلقات)Groente en fruit2 stukken
زيتونVoorraadkast80 g
حامض (مقطع حلقات)Groente en fruit1 stuk
زيت الزيتونVoorraadkast40 ml
زعترKruiden en specerijen3 g
بقدونس للتزيين (مفروم)Groente en fruit15 gper portie
330kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
تحضير الشرمولة
تتبيل السردين
تحضير قاع الطاجين
ترتيب السردين
الطهي
التزيين والتقديم