Hoofdgerecht
3 recettes au chou rouge : velouté, plat complet au riz et salade façon rouleau de printemps
2 uVoor 12Nutri-Score A€

recept van
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wat u nodig heeft
chou rouge (émincé finement)Groente en fruit1,6 kg
pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux)Groente en fruit600 g
pomme (épluchée et coupée en quartiers)Groente en fruit1 stuk
ail (gousse épluchée)Groente en fruit1 stuk
eauOverig1 liter
selKruiden en specerijen8 g
vinaigre de vin rougeVoorraadkast30 ml
rizGranen200 g
lentilles vertesGranen80 g
huileVoorraadkast15 ml
châtaignes (cuites)Voorraadkast200 g
cranberries séchéesVoorraadkast60 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
tahiniVoorraadkast40 g
jus de citronGroente en fruit20 ml
algues (émiettées)Voorraadkast5 g
vermicelles de haricots mungo (2 paquets)Voorraadkast400 g
carottes (râpées)Groente en fruit300 g
persil (botte ciselée)Groente en fruit1 stuk
beurre de cacahuèteVoorraadkast45 g
sauce soja (shoyu ou tamari)Voorraadkast30 ml
vinaigre de rizVoorraadkast15 mlper portie
233kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Velouté de chou rouge
Plat complet au riz et aux lentilles
Sauce sésame
Salade façon rouleau de printemps
Sauce cacahuète
meest gekookt eerst
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