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Arroz con pechuga de pollo
Hoofdgerecht

Arroz con pechuga de pollo

35 minVoor 3Nutri-Score B€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

3 personen
  • pechuga de pollo (entera, picada en trocitos)Vlees1 stuk
  • aceite (un poco para sofreír)Voorraadkast30 ml
  • sal (al gusto)Kruiden en specerijen5 g
  • arroz (una taza bien copeteada, lavado)Granen200 g
  • ajo (bien picadito)Groente en fruit3 stukken
  • cebolla (picada)Groente en fruit0,5 stukken
  • zanahoria (en rodajas)Groente en fruit1 stuk
  • chiles (al gusto, picados)Groente en fruit1 stuk
  • pimentón amarillo (picado)Groente en fruit1 stuk
  • agua (dos tazas)Overig480 ml
  • caldo de pollo (una cucharadita)Voorraadkast5 g
  • páprika (para sabor y color)Kruiden en specerijen3 g
  • aguacate (en láminas, para servir)Groente en fruit1 stuk

per portie

Voedingswaarden

450kcal

Koolhydraten
58 g
Eiwitten
23 g
Vetten
14 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Sofreír el pollo

    • Calentar el aceite en el sartén.
    • Añadir la pechuga picada y salar al gusto.
    • Remover y cocinar hasta que el pollo esté dorado.
    Stap 1
  2. Lavar el arroz

    • Lavar bien el arroz bajo el agua hasta que el agua salga clara.
    • Escurrir.
    Stap 2
  3. Añadir los aromáticos y verduras

    • Incorporar el ajo picado y la cebolla al pollo y remover.
    • Agregar la zanahoria en rodajas, los chiles y el pimentón amarillo.
    • Remover y sofreír unos minutos.
    Stap 3
  4. Cocinar el arroz

    • Añadir el arroz escurrido y remover.
    • Verter el agua, el caldo de pollo y la páprika.
    • Mezclar bien y llevar a ebullición.
    Stap 4
  5. Tapar y cocinar a fuego medio

    • Tapar la olla y cocinar a fuego medio hasta que el arroz esté listo y el líquido absorbido.
    Stap 5
  6. Servir

    • Servir el arroz con pollo en el plato.
    • Acompañar con láminas de aguacate.
    Stap 6