Hoofdgerecht
Assiette de pâtes, asperges et œufs, sauce protéinée au fromage blanc et curry
15 minVoor 1Nutri-Score A€
recept van
@nutrition.heureuse
wat je nodig hebt
pâtes (sèches)Granen80 g
asperges (parées)Groente en fruit150 g
œufs (durs)Zuivel2 stukken
fromage blanc (ou yaourt grec / petit-suisse)Zuivel100 g
selKruiden en specerijen2 g
citron (pressé)Groente en fruit0,5 stukken
curry (en poudre)Kruiden en specerijen3 g
tomates cerises (coupées en deux)Groente en fruit60 gper portie
536kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Cuire les pâtes, les œufs et les asperges
Préparer la sauce protéinée
Égoutter et refroidir
Dresser l'assiette
Varier le goût (optionnel)
meest gekookt eerst
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