Hoofdgerecht
Assiette libanaise maison : pain pita, poulet mariné, sauce tarator et mousse au chocolat
3 uVoor 4Nutri-Score C€€
recept van
@gled.kb
wat je nodig hebt
farineGranen300 g
levure boulangèreVoorraadkast8 g
sucre (1 càs)Voorraadkast15 g
eau tièdeDranken180 ml
poulet (en morceaux)Overig600 g
yaourt nature (pour la marinade)Zuivel150 g
selKruiden en specerijen5 g
poivreKruiden en specerijen3 g
cumin (1 càs)Kruiden en specerijen6 g
paprika fumé (1 càs)Kruiden en specerijen6 g
gingembre (1 càs)Kruiden en specerijen6 g
origan (1 càs)Kruiden en specerijen3 g
menthe (1 càs)Groente en fruit3 g
jus de citronGroente en fruit30 ml
huile d'oliveVoorraadkast30 ml
yaourt (3 càs, pour la sauce)Zuivel90 g
crème fraîche (2 càs)Zuivel60 g
ail (gousse)Groente en fruit1 stuk
concombre (râpé)Groente en fruit1 stuk
VegetaVoorraadkast3 g
chou rouge (émincé)Groente en fruit200 g
tomates cerises (coupées)Groente en fruit200 g
avocat (tranché)Groente en fruit1 stuk
oignon rouge (émincé)Groente en fruit1 stuk
persil (haché)Groente en fruit10 g
menthe (hachée)Groente en fruit10 g
pommes de terre (en frites maison)Groente en fruit500 g
chocolatVoorraadkast200 g
beurreZuivel80 g
crème liquide 30% MGZuivel40 g
œufs (blancs et jaunes séparés)Zuivel4 stukken
sucre (1 càs, ou 1 sachet de sucre vanillé)Voorraadkast15 g
zeste d'orangeGroente en fruit1 stukper portie
909kcal
stap voor stap
Préparer la pâte à pita
Mariner le poulet
Préparer la sauce yaourt (tarator)
Préparer les crudités et la garniture
Cuire les frites et le poulet
Cuire les pains pita
Préparer la mousse au chocolat
Dresser l'assiette
meest gekookt eerst