Snack
Barres caramel et chocolat sans gluten
30 minVoor 10Nutri-Score C€€
recept van
@lifeofisamaissa
wat je nodig hebt
amandes (naturelles)Noten en zaden150 g
graines de courgeNoten en zaden50 g
graines de tournesolNoten en zaden50 g
cannelle (en poudre)Kruiden en specerijen3 g
cacao en poudre (non sucré)Voorraadkast15 g
dattes (dénoyautées)Groente en fruit300 g
lait de noisetteDranken60 ml
sirop d'érable (facultatif)Voorraadkast10 ml
chocolat noir (fondu)Voorraadkast150 g
huile de coco (fondue)Voorraadkast20 gper portie
177kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Préparer la base
Étaler la base
Préparer le caramel de dattes
Ajouter le caramel
Coulisser la coque en chocolat
Réserver au frais
meest gekookt eerst
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