Hoofdgerecht
Bœuf effiloché extra tendre
2 u 40 minVoor 6Nutri-Score B€€
recept van
@cooking_by_sam
wat je nodig hebt
paleron de bœuf (coupé en morceaux)Vlees1 kg
poivrons rouges (entiers)Groente en fruit2 stukken
ail (gousses entières)Groente en fruit4 stukken
oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
tomate (entière)Groente en fruit1 stuk
sauce tomate pelée (1 boîte)Voorraadkast400 g
huile de tournesol (ou huile d'olive)Voorraadkast30 ml
selKruiden en specerijen8 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
paprika (2 c. à café)Kruiden en specerijen10 g
gingembre (moulu, 1 c. à café)Kruiden en specerijen5 g
cumin (moulu, 1 c. à café)Kruiden en specerijen5 g
eauOverig150 mlper portie
368kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Rôtir les légumes
Préparer la sauce
Saisir la viande
Mijoter
Effilocher la viande
Finir la cuisson
meest gekookt eerst